再一个是低温。假如人体的温度可以按照人的意愿下降一度，就可以延长寿命10到15年。这在实验室动物身上已经得到证明，遗憾的是，还不能在人身上进行试验。人的体温是由大脑中的类似内恒温计的器官调节的。这一器官就是丘脑下部，定在36.9℃。我相信在不久的将来，人类能够改变这个恒温计。科学家已经在猴子身上做试验，相当深入地研究其大脑的反应。仅这两项办法--节食和低温--就可以把^类的寿命延长到130岁。
今天早上，我给他盛好，他进入卫生间半天不出来。天冷，我给他热饭。他突然过来，我赶紧把热的饭再给他呈上，他又走开。我再热，他又走开。。我终于烦了：你到底吃还是不吃啊？他大骂，不吃了，摔门走了。我又要打扫冷饭。
据乌克兰国家新闻通讯社19日消息，乌克兰外交部向俄罗斯建议，签署落实明斯克协议的时间表，使冲突各方自19日起停火。此前一天，乌*方宣称几乎夺回了顿涅茨克机场全部领土。