理想，是勇气的源头，是执着的理由，是坚强的前奏，是生活的灵*。如今，我已没有了机会去奋斗，没有了理由去接受失败。我废了么，第一次，发现自己站不起来了，发现自己真的败了。越来越可怜，从害怕失败到害怕知道失败再到被失败打倒，我真丢脸!
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所以选择自然安全期避孕法需要计算好自己的排卵日期，在排卵日期的前一周以及后两天要避免性生活。关于如何知道自己的排卵期有几种办法，一种办法就是根据自己的月经周期推算，一般是自己来月经的第一天向前推算14～15天，比如你该来月经的日子是30号，向前推算14～15天，也就是16～17日之间。