致全市孕产妇及家属的一封信
全市孕产妇及家属：
当前，新型冠状病*感染的肺炎疫情防控形势严峻复杂，我国已先后有孕产妇和婴儿感染事件报道。年1月23日、1月25日，湖南省、郴州市已分别启动重大突发公共卫生事件一级响应，为做好疫情防控工作，确保母婴安全，特向全市孕产妇及家属倡议：
1．避免外出。不去人口密集区域；不走亲访友；避免与疑似感染者/呼吸道疾病病人密切接触；在家中要注意开窗，保持空气流通。
2．外出务必正确佩戴口罩，使用4小时后及时更换，用过的口罩规范处理。
3．保持手卫生。勤洗手，用流动水或洗手液洗手，每次洗手时间至少20秒以上。
4．咳嗽或打喷嚏时，使用纸巾或肘部捂住口鼻，防止飞沫四散。
5．合理饮食。孕妈妈不碰野味，不吃生冷食物，奶、肉、蛋彻底煮熟。
6．注意休息。生活规律，保证睡眠，每天睡眠时间10小时左右。适当加强锻炼，每天适量孕期运动。
7．做好自我健康监测。注意每日测量体温，定期监测胎动。若体温超过37.3℃，出现乏力、干咳、鼻塞、流涕、腹泻等症状，且14天内有接触湖北地区或其他有本地病例持续传播地区旅行史或居住史患者，建议尽快前往指定医疗机构进行排查和诊治。
8．医院的就诊高峰，鉴于目前疫情严重，为保障母婴安全，如无特殊情况可与产科医师协商适当延后产检。若有异常，请做好防护措施的情况下到医疗保健机构进行产前检查，自觉发热时要主动测量体温。
9．孕期出现异常情况（头痛、视物不清、心慌气短、血压升高、阴道出血或流液、异常腹痛、胎动异常）或见红、破水等临产征兆时不要惊慌，做好防护措施，医院就诊、住院。
10.根据疫情防控要求，为保护母婴健康和安全，近段时间严禁探视孕产妇和新生儿。
11.产妇隔离解除前，不建议母乳喂养。
12.若有疑问，请咨询以下妇幼保健机构（专业指导机构）24小时咨询电话，我们将指定专家为您答疑解惑！
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年1月31日
文字：孕产保健部
编辑：周永秀
审核：唐文涛、林慧丹
中国妇幼卫生工作方针
以保健为中心、以保障生殖健康为目的，
保健与临床相结合，面向群体、面向基层和预防为主
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