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TUhjnbcbe - 2021/2/21 4:06:00

快乐的寒假生活即将结束,新的学期即将到来,欢迎同学们回到美丽的书香校园。

“最是一年春好处”,让我们带着新年的喜悦和憧憬,向着美好的春天出发吧!

全县中小学统一开学时间:

2月12日(正月十六)学生报到

2月13日(正月十七)正式上课

注意事项:

1.根据各学校不同要求,带好学生成长手册、寒假作业等报到所需物品。

2.小学生最好由家长陪同,注意安全。

3.报到前请注意各学校宣传栏所张贴的报名须知,避免不必要的麻烦。

欲开学,必先修炼这“收心大法”。一共七招,招招改善坏习惯、坏情绪,而且每一招都是为了整个学期的学习计划打基础哦!家长们也一起看一看吧!

净心.静心

第一招

经历了一个假期,整天看电视、打游戏、吃吃喝喝欢乐购,恐怕时时刻刻惦记着的,还是那没看完的动画片,没打败的大boss吧。

所以,开学前第一件事,就是要清扫孩子的内心,让孩子静下心来走进课堂。这几天,让孩子感觉太兴奋的事就不要做了,可以练练字,听听舒缓的音乐,看看书都是不错的选择。

阅读课外书,只要是孩子喜欢的就可以,帮助孩子收心之余,还能拓展孩子的知识面。不要让你的孩子看到夕阳余晖时,首先想到的是:这么多鸟,真好看,真是太好看了!而阅读会让孩子的脑海浮现的是:“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。”

模拟开学节奏

第二招

帮孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境。春节放纵的节奏就让它快速成为过去时,开学前几天要按孩子平常的作息时间起居,按时准备一日三餐,早睡早起,调解生物钟,适应开学后的“时差”变化。

特别要注意家庭氛围,不在家里组织娱乐活动,让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间,和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。此外,还要让孩子保持一定的体育运动,防止心理疲劳。

允许缓冲阶段

第三招

小学生的生理和心理都很不成熟,特别是四年级以下的学生,他们还没有明显的逆反心理。长假过后,儿童的心理反差大,如果不注意调节就容易出现情绪障碍,比如不爱学习等;但因为孩子年龄毕竟太小,他们自身难以控制和调节这些问题。

对于孩子状态的回归,家长不可操之过急,允许他们开学后度过一段过渡缓冲期,慢慢适应新学期的生活。

制定计划

第四招

从假期的无序到新学期的有序,过渡的关键是要有一个详尽的学习计划,让孩子有章可循,有追赶的目标。这样做既可以让其感到奋斗有了目标和方向,又帮助养成了有计划做事的习惯,同时还树立起了孩子的自信心,消除假期后的失落感。

所以,在新学期开始之前,家长们不妨找孩子谈谈心,问问孩子对这学期学习的计划,必要时给予孩子适当的引导,帮助孩子学会时间管理,同时提升孩子的自我管理能力。

宣泄不良情绪

第五招

有些孩子面对开学会产生紧张情绪,特别需要疏导。在开学前,可以跟孩子谈谈心,暗示孩子具备其他人不具备的优势,以缓解孩子内心的脆弱和不安,强化其在学校里曾经有过的正面的、积极的、带有快感的情绪体验;

帮助孩子宣泄个人的不良情绪,以愉悦的心情投入到新的学习生活中去;让其明白,上学期成绩优秀与不优秀已经成为过去,大家又重新回到了起点,本学期情况如何,主要看谁最先调整好心态,最先进入良好的学习状态。

只要家长细心地呵护,陪伴着孩子一点点成长,总有一天,你的种子也会为你而绽放!

温故知新

第六招

虽说新学期新起点,但没有旧知识做铺垫,新知识学起来肯定费劲。精心整理假期作业,为开学典礼——“我的假日秀”(秀运动、秀才艺、秀诗词、秀家风、秀爱心)做好充分准备。

告诉自己:每一个小孩都是一粒种子,只是每个人花期不同,有的花一开始,就绚丽绽放;而有的花,却需要漫长的等待。

给孩子一些憧憬

第七招

准备好新的学习用品,让孩子带着愉快的心情走进新学期,孩子会更加珍惜开学时光的。记住,比收心更重要的是开心。

跟孩子多谈谈上学期的学校生活,帮助他回忆开心的事情:比如,孩子要好的小伙伴、某个孩子非常喜欢的老师,或者孩子上个学期有进步的事情。家长也可以让孩子给好朋友打个电话,谈谈心,唤起孩子对校园生活和同学友情的向往,让孩子怀着迫切的愿望回到学校。

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