春生万物生
春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。
我院针灸推拿康复科春季小儿推拿助长开始啦,把握住春季生长*金期,促进小儿生长发育。
抓住春季猛长期
孩子的生长发育是现阶段家长最关心的问题。
世界卫生组织研究证实,春季(3~5月)是小儿生长最快的季节,这一时期小儿平均可长高1.37cm,是秋冬季节生长的2~2.5倍,尤其在5月份,少儿平均可长高7.3mm。在春季进行推拿助长,不仅可以有效促进生长发育,还可以对小儿体质进行整体调整,为一整年的健康生长保驾护航。
小儿推拿助生长
小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导,运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种常用中医外治法,安全有效而无副作用。春季小儿推拿助长以养肝柔肝、健脾和胃、益肾助阳为治疗原则,以达到气机调畅、气血生化有源、肾精充足的目的,从而促进小儿生长发育。
养肝柔肝
肝喜条达而恶抑郁,小儿肝常有余,肝气不疏,郁久化火。
《幼科推拿秘书》中:“诸病从火起,人最平者肝也,肝火盛则伤脾。”春天乃肝木升发之际,且肝气通春气也。故春季小儿多表现肝火旺盛,通过小儿体质辨识后,对其肝经进行清补推拿,以养肝柔肝,调畅情志。肝柔血旺,志畅身长。
健脾和胃
脾为后天之本,运化水谷精微,化生气血,补益肾精,助生骨骼,充养肌肉。临床诊疗中发现,由于喂养不当等原因,小儿多胃强脾弱。
有些小朋友表现为食欲旺盛,能食欲食,但是依然不长个,这多半是由于胃火旺盛,而脾胃虚弱;有些小朋友单纯表现为不欲饮食,食少易饱,由于摄入营养物质不足,生长发育也较慢。这都是因为脾的运化功能较差,无法将饮食物中的精微物质消化吸收。通过对脾经、胃经进行适宜清补,以健脾和胃,增强运化,促发生长。
益肾助阳
肾为先天之本,肾藏精,精生髓,髓养骨,故骨髓的生长、发育、修复等均有赖于肾中精气的滋养,髓不足则不利于骨骼的生成。小儿生机蓬勃,发育迅速,犹如旭日东升,草木方萌。故肾中精气的充盈对于小儿生长发育万分重要。
在春季对小儿肾经进行补法操作,不仅可常规补益肾阳,温煦生长;且可辩证滋补肾阴,以达阴阳平衡之功。
日常调护
1.摄入足量的营养,如蛋白质(从瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等中获取)、钙、磷等。
2.保证睡眠的质量和时间,晚上10点至凌晨3点应处于深睡眠状态。
3.多进行运动锻炼,如打篮球、跳绳、游泳等。
4.保持愉悦的心情,家长应注意小儿情绪并及时引导。
治疗安排
1.适宜人群:0~12岁且无推拿禁忌者,6岁以下疗效最佳;
2.疗程:一般一周推拿两次左右(据小儿体质而定),时间为即日起至5月31日;
3.注意事项:推拿治疗时需准备干净毛巾及温开水,以防小儿出汗或口渴;推拿治疗时不宜过饥过饱。
福利:
1.春季推拿助长宝宝可免费生长发育评估;
2.免费指导符合宝宝体质的保健推拿操作;
3.在春季助长推拿治疗期间,宝宝身高增长超2cm者免费赠送3次小儿节气推拿!